Secondi

Scaloppine di vitello alle zucchine

07 Novembre 2026 Di Sonia

Scaloppine di vitello alle zucchine
PREPARAZIONE 15 Min
COTTURA 20 Min
PORZIONI 2 Persone
CALORIE - kcal

Un secondo piatto tenero e leggero, con le zucchine che diventano una cremina saporita che avvolge le scaloppine.

Ingredienti

Porzioni: 2

Procedimento Passo Passo

1
Cuoci le zucchine

Lava le zucchine e tagliale a spicchi o a mezzaluna. Affetta sottilmente la cipolla.

In una padella capiente fai soffriggere la cipolla con un giro d’olio per 2–3 minuti. Aggiungi le zucchine, sala leggermente e fai soffriggere per 15 minuti mescolando. Aggiungi mezzo bicchiere d’acqua, abbassa la fiamma, copri con coperchio e cuoci lentamente per altri 5–10 minuti.

Se a fine cottura le zucchine hanno rilasciato troppa acqua, togli il coperchio e alza la fiamma per farla evaporare. Tieni da parte.


2
Prepara le scaloppine

Infarina leggermente le fettine di carpaccio di vitello su entrambi i lati e aggiungi un pizzico di sale.


3
Rosola le scaloppine
Scaloppine di vitello alle zucchine - step_3

In un’altra padella ampia scalda un giro d’olio con mezzo cucchiaino di pepe nero. Quando l’olio è ben caldo, adagia le scaloppine infarinate e rosolale 1–2 minuti per lato, finché diventano dorate.


4
Unisci e servi

Qualche minuto prima di spegnere, aggiungi le zucchine precedentemente cotte nella padella con le scaloppine. Fai insaporire tutto insieme per 2 minuti, aggiusta di sale e pepe e servi subito ben caldo.


I Consigli di Sonia:

Dosi: per 2–3 persone.

Per un tocco più cremoso puoi aggiungere a fine cottura un cucchiaino di Philadelphia o una spolverata di parmigiano. Ottime anche con un po’ di menta fresca tritata sulle zucchine.

Potrebbe piacerti anche

Sonia Festa

Ciao, sono Sonia!

Benvenuti in cucina con Sonia: qui la semplicità è un’arte e la salute… è servita.

Leggi di più
Newsletter

Iscriviti per ricevere le ricette della settimana direttamente nella tua email.

Inserisci un indirizzo email valido.
Devi accettare l'informativa per iscriverti.